Cours de Yoga au bord du lac

Retrouvez votre professeur de yoga au chalet Monte Medio au bord du lac d'Annecy à Angon (30 min depuis Annecy, accessible en bus ligne 61 et par la piste cyclable).

Cours de yoga avec vue sur le lac

Le professeur vous accueille, vous présente la séance et vous sensibilise à la pratique.

Cette séance vous permettra de tester ou d’approfondir votre pratique avec un cours de yoga Vinyassa. C'est un yoga dynamique et créatif alliant respiration et mouvement adapté à tous, y compris les débutants.

L'objectif est de prendre soin de son corps et de son esprit à travers des temps de méditation, d'étirement, d'ancrage et de respiration. Savourer pleinement l'instant présent grâce à cette activité bien-être douce est saine.

La buvette vous propose des boissons chaudes, jus de fruits, petits déjeuners sur commande. Vous pourrez aller ensuite vous baigner dans le lac, partir en randonnée vers la cascade d'Angon ou si vous voulez faire le plein de sensations en canyoning...